Tag 1

Der erste Tag ist rum

Ich hatte gestern den ganzen Tag leichte Kopfschmerzen, weiß nicht ob es am Nahrungsentzug liegt oder einfach nur an den gestiegenen Temperaturen.

Die Nahrungsaufnahme verlief gut nur dass ewige Wasserlassen nervt.

07:00

1 Shake mit Erdbeere

2 Tassen Kaffee mit 1 Süßstoff          (Jammer mein Morgenkaffee ohne Milch)

10:00
1 Shake Schoko

13:00

1 Shake Tomate

16:00

1 Shake Kaffee
hmmmmmmmmmm der war richtig lecker

2 Tassen Kaffee mit 1 Süßstoff

19:00

1 Shake Vanille

Über den ganzen Tag verteilt 2500 ml Wasser, 1250 m ICE TEA und 100 0 ml Kalorienarmes Erfrischungsgetränk mit Zitrone.

Der erste Tag als Beutelratte verlief also ganz gut, kein wirkliches Hungergefühl aber so richtig satt auch nicht, einfach nur voll von den Flüssigkeiten her. Aber da muss ich nun durch aber will es ja auch.